周公解梦：孕妇梦见冬瓜生男生女

大西瓜即“大子”，孕妇梦见大西瓜，多会生的一个健康的大儿子。孕妇梦见买西瓜，是胎梦，不久之后会怀孕生子。孕妇梦见两个大西瓜，是大吉，有生龙凤胎或者双胞胎的可能。孕妇梦见一菜地大西瓜，是胎梦，很有可能生个活泼健康的大男孩。孕妇梦见别人送西瓜，多是得子之兆，不过这个子，多指的女子，孕者多会生女孩。

1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛;参考资料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3

梦都是虚的,不要在意。多梦也是维生素缺乏的表现,每天晚饭后半小时补充一片金斯利安叶酸多维,有助宝宝健康发育。