猜你喜欢

• 59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉

  谚语　武术谚语精解

• 下河先定向，撒网先抓纲。

  谚语　小雪的谚语

• 断肠笛子送命箫

  谚语　D开头的谚语

• 麦出七，豆(春)出五，高粱十天才出土。

  谚语　关于秋分节气的农事和谚语

• 勤俭就是大收成。

  谚语　关于劳动的谚语大全

• 恶鸡必有野猫拖

  谚语　E开头的谚语

• 四、学习方法

  谚语　小学生谚语大全

• 饭店门前摆粥摊

  谚语　F开头的谚语

• 只要情意好，清水也香甜

  谚语　Z开头的谚语

• 站着出尽洋相。

  谚语　关于讽刺的谚语摘抄大全