猜你喜欢35练功先练桩，大鼎增力量：大鼎指倒立。拿大鼎，可使肩宽、身轻、腰韧、臂力强。大鼎是各种翻滚扑跌动作的基本功。拿大鼎是要“耗功”，倒身而立，越久越好。谚语 武术谚语精解床下是君子，床上是夫妻谚语 C开头的谚语床窄先卧，粥稀后坐谚语 C开头的谚语理想是力量，意志是力量，知识是力量。谚语 理想志气谚语床头捉刀杀人谚语 C开头的谚语夜里下雨白天晴，打的粮食没处盛。谚语 农事时令谚语床头有箩糠，死了有人扛；床头有箩谷，死了有人哭谚语 C开头的谚语精通一事胜於会十事。谚语 经典谚语大全无肥难耕种，无粮难行兵。谚语 农业谚语大全初一如下雨，初二则会放晴，初三若下雨则会落到十五。难估计。谚语 关于描写春的谚语
