猜你喜欢坟上风脉，先人积德谚语 F开头的谚语脑怕不用，身怕不动谚语 N开头的谚语21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤谚语 武术谚语精解吃不言，睡不语谚语 C开头的谚语埋麦露豆，提耧耩谷。谚语 芒种的农事谚语不说远近，单说腿顺谚语 B开头的谚语30、秋西北，半瞑沃。谚语 关于天气的谚语葱辣眼，蒜辣心，芥茉辣着鼻子亲。谚语 关于秋分谚语耳软心必活谚语 E开头的谚语寒露不摘烟，霜打甭怨天。谚语 寒露谚语大全
