猜你喜欢
天高皇帝远，有冤无处伸
猎鹿的人，
有理走遍天下，无理寸步难行。
-沙雪打了底，大雪蓬蓬起(赣)
饭后百步走,活到九十九。
有本事的埋头苦干，没能力的吹牛许愿.
手中有粮，心中不慌。
指南为北，自谓不惑；指东为西，自谓不蒙
31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力
牧人爱喝酒，羊儿被狼抓。