猜你喜欢
人老是宝，地老是草
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
君子一言，驷马难追。
霜打晴天，不用问神仙
官不贪财家不富，火不烧山地不肥
无病一身轻
分后社，白米遍天下；社后分，白米象锦墩
稀麦稠豆，没啥来头。
说了半天胡子嘴，还是一个光下巴。
多一个铃铛多一声响，多一支蜡烛多一分亮